Mes Nacional del Bienestar – Agosto

El Mes Nacional del Bienestar es un momento para centrarse en el cuidado personal, las rutinas saludables y el manejo del estrés para promover una vida más saludable y equilibrada. HCSG ofrece una variedad de beneficios de bienestar gratuitos para apoyarte. Visita hcsgcorp.com/FreeBenefits para explorar más.

Día Nacional del Pickleball – 8 de Agosto

El pickleball es un deporte de pádel que combina elementos del tenis, el bádminton y el tenis de mesa, y su popularidad continúa creciendo.

Con el objetivo de promover el bienestar y explorar una nueva actividad, HCSG sortea 10 sets de pickleball. Inicia sesión en totalE del 3 al 9 de agosto para participar en el sorteo. Los ganadores se anunciarán el 15 de Agosto.

Día Nacional del Perro – 26 de Agosto

Presume de tu amigo peludo en totalE en el Día Nacional del Perro. ¡Quizás incluso veas a nuestro Jefe de Perros, Beau Wahl!

Tras la devastación causada por las inundaciones en Texas y el noreste, considere donar al Fondo de Asistencia Going Beyond.

Cada contribución, sin importar su magnitud, ayuda a los miembros del equipo de HCSG que están experimentando pérdidas increíbles en estos momentos.

Su bienestar es fundamental y podemos ayudarle a mantenerlo. Aproveche los programas autoguiados en línea o trabaje individualmente con un asesor de bienestar para mejorar con nuestro Programa de Asistencia al Empleado ComPsych® GuidanceResources®.

Los programas incluyen:

• Dejar de fumar y la nicotina
• Control de peso
• Mejora del sueño
• Automotivación y más

¿Buscas maneras de disfrutar de una comida equilibrada y nutritiva en un solo tazón? ¡Descubre nuestro último consejo nutricional de Libby Matthews, dietista registrada de HCSG, sobre todo lo que debes saber sobre los Buddha Bowls!